三、为何要晚上 7～9 点接收？
众所周知，我们人体是由质量、能量和信息组成。万物有形即是质量，能量是以「气」的形式存在，而魂魄即是我们与生俱来的「信息」。「气」亦即阳气，即我们赖以活着的能量。
可见我们人体须臾也离不开能量，地球、宇宙均是如此。这能量，既是我们与生俱来，也是上天老祖宗时刻不断的传输。
我们刚出生时，是纯净无染的，但是，随着后天的成长，慢慢地身心灵便被渐渐染污了，身上的能量越来越杂、越弱，再加上我们所吃的食物也不是纯净的，以致我们身体渐渐地滋生了各种疾病，能量越来越弱。
我们可以通过接收无私、大爱的天地正能量，让我们的身体能量得以增强，补充，在接收的过程中，我们可以意念祈请天地正能量把我们体内的经络、气血疏通，把病气、火气、寒气排出去，让身体恢复阴阳平衡，既而让身心灵恢复健康、自在。
天地正能量既然时刻都在传输，那么，为什么要在每晚 7～9 点间接收呢？我们可以从以下几个方面来考虑。
1、从阴阳八卦的角度
晚上 7 点至 9 点，是戌时，从阴阳八卦方位上来看，正是西北方，正是天门打开时间，而人体的「天门」，正是百会穴，此时如果能静坐下来，意念祈请天地正能量从百会穴灌入，正是接通了信息，此时接收到的能量，是事半功倍的。
2、从子午流注的角度
晚上 7～9 时是心包经当令时，失眠、多梦、易醒、难入睡、心烦、健忘、翳闷、口干、神经衰弱等症状是手厥阴心包经不通的常见症状。在这个时间段静坐下来，接收天地正能量的加持，可以有效地把心包经疏通，把由心包经不通所引起的以上身体上的问题缓解或消除。
3、从中医理论角度
胃与心包通，脾与小肠通，脾胃相表理。心包经与三焦经相表理，心经与小肠经相表理，小肠是吸收营养的。由此看，此时间能静下心接收天地正能量加持，就是人的身体吸收「营养」的最佳时间。
4、从人体阴阳的角度
人体阴阳的平衡，是杜绝一切身病的根本。每晚 8 点至 9 点间的能量加持，其能量是来源于九天的正能量，对人体经络、气血的阴阳平衡至关重要。
四、怎样接收天地正能量加持
接天地正能量关键是个频道的问题，频道对了就接通了，频道不对，就好比遥控器没电池，永远都找不到自己想看的电视节目。
因此，如果我们每天能在晚上 7 点至 9 点间，把所有的烦恼、忧愁暂且放下，静静的坐下。心中默念三遍：接收天地正能量，福生无量天尊，也可以加上自己的名字，念「我某某某接收天地正能量加持」，双手放在两膝上，手心朝上，尽量观想身、心、灵上的负面能量慢慢地从手、脚上排出去，让身体阴阳平衡、气血畅通。
如果没有时间，可以在八点只打手势，加意念，用不了半分钟，然后可以忙自己的，能量加持是自动的，不用担心人的走动会影响能量加持。如果稍微有点时间，那最好在打手势加意念后静坐十分钟。不论怎样，在八点到九点的一个小时，最好能做到手心朝上，哪怕是一只手。
在九点结束后，先感恩天地正能量的加持，然后双手手心手背进行搓搓，然后面部按摩，揉揉太阳穴，眼部按摩都可以！
刚接能量时有人会有感觉，有的人会没感觉；有的开始没感觉，以后有感觉；有的开始有感觉，以后没感觉。
这是因为每个人身体敏感度、经络畅通度不一样，所以感应也不会一样的，但是即使开始没感觉的也要坚持接收。量变达到一定程度必然引起质变，任何事情都贵在坚持，一个人不坚持，不付出，肯定没有收获。
注意：晚上接能量时，行住坐卧皆可，不一定要静坐，但为了更好地调理身体，还是尽量静心静坐接收效果会更明显。坚持接能量的效果更为明显。（八点开始，前十分钟最好静坐，此时能量最强）返回搜狐，查看更多